营养美味,适合减肥人群
紫薯去皮切成片
放入锅中蒸熟
把一半的酸奶倒入破壁机中,放入全部的紫薯和两勺白糖打成紫薯酸奶
打好的紫薯酸奶把一半倒入杯中
把剩下的原味酸奶倒入到破壁机里剩下的一半紫薯酸奶中,加入两勺白糖,搅打成颜色更浅的紫薯酸奶
把浅紫色的酸奶沿着吸管倒入之前深紫色的酸奶中
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